病気でしんどい時のおかゆ

寝込んで数日、やっと食欲が出てきたので(といってもおかゆ程度だが)、簡単におかゆを作りました。 1/2カップの米をサッと洗い、同量の水と一緒に鍋に入れます。普段の感覚だと米少なくない?と思うけど、おかゆにするとけっこうな … 続きを読む

病気で寝込んだ時のためにも野菜ジュースの常備を

一人暮らしだとどうしても野菜不足になりますが、不思議と若いうちは平気なんですよね。まあ僕の場合、そのつけが40歳を過ぎてどっと来ているわけですが・・・かといって野菜を買ってきても余ることが多い。そこでここ数年は朝、野菜ジ … 続きを読む

ガソリンの値段

ガソリン税は1リットルあたり53.8円。だいたいガソリン価格の1/3-1/2は税金ということですね。 ガソリン価格が上がる要素 ・世界的な原油需要増による供給不足 ・OPECなど産油国の生産調整による供給不足 ・産油国周 … 続きを読む

しじみ・あさりの砂抜き

酒飲みとしてしじみを欠かさず摂るようにしているのですが、しじみの砂抜きをしっかりやらないと身を食べるときに口の中がジャリジャリすることになります。ではどうすればきれいに砂を吐いてくれるか。やっぱり生息していた場所の塩分濃 … 続きを読む

バチっと痛い冬の静電気対策

11月に入って乾燥した北風が吹き始めると嫌な静電気の季節到来です。ドアノブや車のキーを挿す時にバチッと静電気が飛ぶあの痛さ。これだけ生活が便利な世の中なのに・・・誰かなんとかしてよと思います。この静電気ですが衣服が擦れあ … 続きを読む

寝ている時に足が攣る(こむら返り)のを防止するには

僕の場合ですが酒(特にビール)をたくさん飲んだ日の夜、寝ていると突如片方のスネが攣り、それを庇おうとするとふくらはぎや足の裏や指が攣り、そのうち両足とも攣ってどんな体勢を取ろうが痛みに声を出すほどの状態になります。基本的 … 続きを読む

カレンダーの第1週とは・・・

1日が金曜日から始まるとして、その週を第1週と言いますよね。そして翌週は第2週。だからその週の火曜日は第2火曜日・・・。あれれ違いますよね。1回目の火曜日だから第1火曜日です。この第*週と第**曜日はよく頭の中でごちゃご … 続きを読む

炊飯用土鍋でご飯を炊く

ほとんどの人は電気炊飯器で米を炊いていると思いますが、少量の米を炊くだけなら土鍋で作ったほうが簡単で早く炊けます。もちろんおいしいですよ。電気代の節約にもなるので一度試してみてください。なお土鍋はおでん鍋などの一般的なの … 続きを読む

ハクキンカイロと使い捨てカイロ どっちがお得?

体を温めるカイロと言えば「使い捨てカイロ」がメジャーで、薬局やホームセンターなどで山積みにして売られているけど、「ハクキンカイロ」のほうがコストパフォーマンスに優れているって知ってました? このハクキンカイロは1923年 … 続きを読む