nazotoki

寝ている時に足が攣る（こむら返り）のを防止するには

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僕の場合ですが酒（特にビール）をたくさん飲んだ日の夜、寝ていると突如片方のスネが攣り、それを庇おうとするとふくらはぎや足の裏や指が攣り、そのうち両足とも攣ってどんな体勢を取ろうが痛みに声を出すほどの状態になります。基本的 … 続きを読む

カレンダーの第1週とは・・・

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1日が金曜日から始まるとして、その週を第1週と言いますよね。そして翌週は第2週。だからその週の火曜日は第2火曜日・・・。あれれ違いますよね。1回目の火曜日だから第1火曜日です。この第*週と第**曜日はよく頭の中でごちゃご … 続きを読む

エアコンのフィルター掃除で電気代を節約

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エアコンの消費電力は家庭における電気消費のかなりを占めますよね。最近の機種は相当省エネが進んでいるので新しいエアコンに替えるだけで10年前のと比べても電気代が半分近くで済みます。もし古いエアコンを使っているのなら無理して … 続きを読む

炊飯用土鍋でご飯を炊く

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ほとんどの人は電気炊飯器で米を炊いていると思いますが、少量の米を炊くだけなら土鍋で作ったほうが簡単で早く炊けます。もちろんおいしいですよ。電気代の節約にもなるので一度試してみてください。なお土鍋はおでん鍋などの一般的なの … 続きを読む